場地、水上、高空、特色等豐富的項目，總有一個適合您。
全員參與，教練隊員講解杯子舞的動作以及步驟。各組隊員分別以擊打大腿 桌椅 手掌和移動杯子等動作合力演奏完美樂章...
比賽開始前，8名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發令后，8名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為100米。...
讓所有隊員用自己身體一起拼出規定造型（可以是企業logo或者拼音漢字）...
教練根據團隊人數分若干組，在規定時間內闖過設定的四項關卡，用時最短組獲勝。...
一般分為兩組或者三組，每個人后背上都會貼上自己的名字，然后對戰開始，雙方可以采用運動戰或者正面對戰，就是在不傷害對方的情況下把對方后背上的名牌撕下來即為...
扛上槍支，就是一個戰士，互為同一戰壕的戰友，卻有著不同的任務使命，有做偵察，有做掩護，有做沖鋒，有做救護，有做指揮……...
將教練發給隊員的卡片按照正確的邏輯順序排列好交到教練的手中，順序正確則任務完成!...
以特別設計的弓箭在半個籃球球場大小的地方進行，形式近似閃避球，運動分為兩隊，每個隊伍5到10人以弓箭為主要裝備，互相用箭射擊淘汰對手。...
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